Rein körperlich gesehen ist sie es, denn mit Einbruch der Dunkelheit wird mehr Melatonin in das Blut abgegeben, das schläfrig macht. Nachtarbeit ist die Geißel unserer modernen Zivilisation und Folge gewohnter Verfügbarkeit von Produkten und Dienstleistungen. Die Nacht hat aber auch schon seit Jahrhunderten mystische Bedeutung, denn die Dunkelheit und der damit verbundende Verlust der Sehkraft macht Angst und verunsichert den Menschen, seine Unfähigkeit Nachts zu sehen lähmt den Verstand und weckt unsere Instinkte.
In den meisten Spielarten der schwarzen Subkultur, spielt Dunkelheit eine grosse Rolle, macht sie uns doch auch empfänglicher für Gefühle und Emotionen und ist Quell für die meisten Legenden und Mythen. Schließlich zerfallen Vampire ja bei Sonnenlicht zu Staub und in Horrorfilmen ist es fast immer dunkel. In unzähligen Liedern der unterschiedlichsten Jahrhunderte wird die Nacht besungen, so dichtet Beispielsweise Otto Ernst Hesse 1938 in seinem Lied:
Die Nacht ist nicht allein zum Schlafen da, die Nacht ist da, daß was gescheh'.
Ein Schiff ist nicht nur für den Hafen da es muß hinaus, hinaus auf hohe See.
Berauscht euch Freunde trinkt und liebt und lacht und lebt den schönsten Augenblick.
Die Nacht, die man in einem Rausch verbracht, bedeutet Seligkeit und Glück.
